久しぶりの症状

祝日。



キャンプ場へ、テントを乾かしに行ってきました。

その様子は、アウトドア編に更新済み。


その次の日。

部屋の中で、じゃれていると　急に「キャン！！！」と悲鳴？が・・・


なに！？？と思って見ると、左足が床につけていない状態に。

すぐに少し自分で足を伸ばして、その後は普通にしてたから

たぶん、膝が外れた。


小さい頃から、膝蓋骨脱臼を持っているため
気をつけてはいたけど、　久しぶりに こぉいう症状が出ると焦ってしまう。


数年、出てなかったんだけど　見逃していたのかも。
反省。


今は、また普通に何もなかった様にしてるけど
膝の負担を軽くするために増えた体重を
少し落とさないとね。


ただ今、軽い散歩で様子見＆軽く安静中。